
K A N T I K Y O G A
" Le souffle est le roi de l'esprit " B.K.S. Iyengar

À propos
Hypersensibilité, avec une énergie foisonnante, un amour inconditionnel débordant,
voilà l'état qui m'accompagne à chaque instant
J'accepte maintenant que cette porosité à tout ce qui nous entoure, demande beaucoup d'implication et d'outils afin qu'elle ne se retourne contre nous
Fibromyalgie, hernie discale, Stress, troubles du sommeil, tensions douloureuses...
le corps nous parle
Suite à toutes mes expérimentations, mes explorations, je trouve alors des réponses étayées de 10 ans de formation et des recherches
Je suis professeure professeur de Yoga et thérapeute / formatrice holistique
Coach Pilates, sophrologue, naturopathe, conseillère en fleurs de Bach, aromatologue, masseuse ayurvédique, énergéticienne, radiesthésiste pendule, praticienne en soins énergétiques Pyramide
J’aime parsemer mes cours de yoga de mes différentes facettes
Ma passion est de transmettre et partager mes recherches, explorations, vers la liberté d’être soi
De m'abreuver de chaque rencontre
J'ai hâte de vous rencontrer !
Namaste ✨
Chris

Cours
Des ateliers / Cours de Yoga réguliers et spécifiques

Cours de Yoga
Apprentissage progressif avec postures de base, vocabulaire spécifique et bonne utilisation des supports.
Ce cours vous fournira les bases du travail à mettre en place pour une pratique personnelle sans vous blesser. Tous les niveaux. À distance et à Marseille.

Ateliers Divers
Les stages de yoga ou "Ateliers de yoga" lorsqu'ils sont organisés le weekend ou en semaine, permettent d'approfondir certains aspects et explorer d'autres.
Yoga bebé, enfants, seniors. Ateliers thématiques. Yoga Restauratif. Yoga Nature.

Yoga en musique
Pour découvrir les bienfaits du yoga et les mantras ou approfondir sa pratique, les ateliers Yoga en Musique d’une demi- journée ou d’une journée s’adressent à tous, débutant ou pratiquant régulier. Performance musicale mené par Daniela Aguilar.

Routines yoga et bien-être holistique pour l'automne - hiver ...
Atelier « accueillir et bien vivre son automne »
Avec Emmanuelle de Yam Yoga.
Les inscriptions pour l'automne 2022 sont ouvertes !
Cette année, l'atelier se déroulera aux dates suivantes :
Atelier 1 du lundi 17 octobre au dimanche 6 novembre 2022,
Atelier 2 du lundi 7 novembre au dimanche 27 novembre 2022,
Atelier 3 du lundi 28 novembre au dimanche 18 décembre 2022.
Je te laisse découvrir les détails ci-dessous ...
À très vite sur le tapis !

Un tout grand merci pour ces magnifiques ateliers d’automne !
Fabuleux ✨
Florence - automne-hiver 2021
Votre atelier est arrivé à point nommé dans ma vie
où j’aspire à aller vers l’essentiel, à me recentrer.
J’aime votre démarche que j'ai trouvé intelligente,
subtile à certains moments, généreuse 🙏🏻 et surtout efficace.
Mission accomplie, je me sens plus apaisée, déterminée ...
Narjess - automne-hiver 2021
Merci beaucoup pour ces merveilles 💗
qui permettent à chacun de prendre ce dont il a besoin
pour avancer sur son beau chemin ...
Laetitia - automne-hiver 2021
